Alex Balanced Bites

Zdravi i izbalansirani recepti za svaki dan

Dobrodošla na Alex Balanced Bites - mesto gde zdrava ishrana nije komplikovana, restriktivna niti dosadna.

Istraži recepte Pretraži

Šta te čeka

Ovde ćeš pronaći izbalansirane recepte koji se lako uklapaju u stvaran život: brze doručke, jednostavne ručkove, lagane večere i proteinske deserte bez griže savesti.

zdrave recepte sa jasnim koracima
opcije sa više proteina
low carb i bezglutenske ideje
praktične obroke za zaposlene dane
recepte sa kalorijama i makronutrijentima

Moj fokus

✓balansu, ne ekstremima
✓realnim porcijama
✓obrocima koji hrane telo, ali i uživanje

Bez preteranih pravila, bez "zabranjene hrane" - samo pametno složeni obroci koje možeš da ponavljaš dugoročno.

Imaš sastojak? Pronađi recept.

Ukucaj bilo koji sastojak koji imaš kod kuće - "piletinu" "tikvice" "ovsene pahuljice" - itd. I pronađi inspiraciju za sledeći obrok.

Pretraži po sastojku

Novo na sajtu

Najnoviji recepti

Pogledaj sve

Proteinski Cheesecake

Definitivno moj novi favorit kada proteinski dezerti u pitanju. 24g proteina po jednom parčetu, dovoljno sladak, kremast i osvežavajuć.

55 min

8 parčića

Musaka sa Tikvicama – Letnji Fit Obrok

Lagana i ukusna musaka sa tikvicama i mlevenim junećim mesom. Idealan letnji obrok koji koristi sezonsko povrće i lako se uklapa u zdrav način ishrane.

45 min

3–4 porcije

Shakshuka – Brzi Obrok sa Jajima i Paradajzom

Shakshuka je jednostavan i aromatičan obrok sa jajima, paradajzom i začinima. Savršena za letnje dane sa svežim povrćem, ali i zimi uz povrće iz zamrzivača.

30 min

2 porcije

Fit pizza sa proteinskim testom i mozzarellom

Fit Pizza – Brzo Proteinsko Testo Bez Kvasca

Fit pizza sa mekanim i tankim testom bez čekanja da naraste. Brz, ukusan i proteinski bogat obrok sa svega 800 kcal za celu pizzu.

25 min

1 pizza

Veganski tofu bowl sa kus kusom i svežim povrćem

Tofu Bowl – Brzi Veganski Obrok

Brz, lagan i ukusan tofu bowl spreman za svega 15 minuta. Savršen postan i vegan recept, idealan za meal prep i zdrave obroke tokom nedelje.

15 min

1 porcija

Vegan tofu burrito sa crnim pasuljem i avokadom

Tofu Burrito – Proteinski Vegan Meal Prep

Proteinski tofu burrito idealan za meal prep i putovanja. Ukusan, zasitan i jednostavan način da tofu postane sve samo ne dosadan.

20 min

2 burrita

Inspiracija

Istraži kolekcije recepata

Pažljivo odabrani recepti grupisani po temama - od brzih obroka do slatkih poslastica.

Slatke poslastice

Ukusni deserti i pecivo za svaku priliku. Od čokoladnih keksića do vanila mafina, pronađite savršenu poslasticu.

Brzi obroci za radne večeri

Jednostavni obroci koji su gotovi za manje od 30 minuta. Savršeni za užurbane radne dane kada nemate puno vremena za kuvanje.

Pogledaj sve kolekcije