Fritata iz Air Fryera – Brzi Doručak sa Jajima
Brza i jednostavna fritata iz Air fryera, idealna za doručak ili lagani obrok. Gotova za 20 minuta, mekana iznutra i lepo zapečena spolja.
Jedan brzinski doručak koji se sprema bez mnogo razmišljanja – umutiš jaja, dodaš sve što imaš u frižideru i pustiš air fryer da odradi posao. Idealno rešenje za dane kada želiš topao, zasitan i nutritivno bogat obrok bez stajanja pored šporeta.
Fritata se spolja lepo zapeče, dok iznutra ostane mekana i vazdušasta, a kombinacija jaja i povrća čini je savršenom i za doručak i za lagani ručak ili večeru. Recept je veoma fleksibilan – lako se prilagođava onome što trenutno imaš pri ruci.
Sastojci
- 6 jaja
- Pola manje tikvice
- Par listića pečenice
- 1 crvena paprika
- Malo mladog luka
- Par listića bosiljka
- So, biber i začini po želji
Uputstvo
- 1
Umutiti jaja sa malo soli i bibera.
- 2
Sitno iseckati tikvicu, papriku, mladi luk i pečenicu.
- 3
Dodati povrće i meso u umućena jaja i promešati.
- 4
Po želji dodati i malo sira.
- 5
Na dno air fryera staviti papir za pečenje.
- 6
Izliti smesu u korpu air fryera.
- 7
Peći na 180 stepeni oko 20 minuta.
- 8
Po potrebi na kraju posuti parmezanom.